Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1914 kcal
|
Gord: 73,50g | Prot: 91,25g | Carbs: 224,20g.
Café da Manhã: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Хлеб Пеклеванный Суземский, Помидоры, Ремит Ежики. Jantar: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Хайнц Кетчуп Томатный, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Lanches/Outros: Лаваш, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Пятерочка Сахар. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de tanya_ivanovna
|