Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Gord: 70,68g | Prot: 125,50g | Carbs: 150,42g.
Café da Manhã: Пятерочка Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож. Almoço: Самсон Фрикадельки из Фарша Индейки, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, ВкусВилл Сметана 15%, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Boombar Топинг Клубничный, Лосево Творог 5%, ВкусВилл Варенье Черника, FlapJacked Mighty Muffin - S'mores. Lanches/Outros: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож, Яйцо. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|