|
Потихоньку снова ползëм вниз 🧡
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 99,50g | Prot: 75,86g | Carbs: 83,87g.
Café da Manhã: Махеевъ Джем Персик-Манго, Простоквашино Ряженка 3,2%, Деревенский Молочный Завод Творог 9%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная. Almoço: Dulano Колбаски Bratwurst, Растительное Масло, Лэнд Салат Овощной. Jantar: Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо , Волков Сосиски Вологодские, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Молодая Кукуруза , Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Лента Халва Кунжутно-Арахисовая. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Firefreent
|