Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
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73,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2562 kcal
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Gord: 108,48g | Prot: 123,43g | Carbs: 268,21g.
Café da Manhã: Bakso Ikan, Sambal Goreng, Telur Goreng, Nasi Goreng. Almoço: Daging Babi, Bihun Goreng. Jantar: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tebal), Pizza Hut Tuna Melt, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Lanches/Outros: Martabak Telur, Tempe Goreng, Cimory Susu UHT Hazelnut. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ivan_duff17
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