Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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74,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 55,55g | Prot: 54,55g | Carbs: 196,64g.
Café da Manhã: Oranges, Banane, Bio Village Son d'Avoine, Jean Hervé Sirop d'agave, Auchan Yaourt Lait Entier Nature, La Vie Claire Psyllium Blond. Almoço: La Vie Claire Psyllium Blond, Pain Complet, Fromage de Chèvre (Dur), Pommes de Terre Vapeur, Soupe de Légumes. Jantar: Sirop d'Erable, Carottes, Sauce crudités Yaourt, Salade Verte, Champignons, La Vie Claire Psyllium Blond, Oeuf Brouillé, Tisane, Picard Pancakes, Oignons, Pommes de Terre Vapeur. Lanches/Outros: LU Bastogne. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cylnew9
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