Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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94,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 25,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1973 kcal
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Gord: 68,81g | Prot: 91,40g | Carbs: 247,82g.
Café da Manhã: Gurka (med Skal), Röd Paprika, ICA Jalapenos, Kaffe, Alpro Soya i Kaffe, Frukostäggröra, Wasa Husman. Almoço: Gurka, Söta Röda Paprikor, Rydbergs Gurksallad, Garant Tonfisk i Vatten, ICA Ruccola, Olivolja, Morötter, Garant Fast Potatis, Palsternackor. Jantar: Heinz Tomato Ketchup, Rydbergs Vit Kebabsås, ICA Ruccola, Rydbergs Gurksallad, Morötter, Palsternackor, ICA I Love Eco Fast Potatis, Olivolja. Lanches/Outros: Fazer Lakrits Smooth Salmiak, Granny Smith-Äpplen, Barbells Protein Bar Blueberry Cake, Kaffe, Alpro Barista Soya. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de grandtheftkarma
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