Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Gord: 59,87g | Prot: 61,26g | Carbs: 190,12g.
Café da Manhã: Bio Village Son d'Avoine, Jean Hervé Sirop d'agave, Thé Vert, Banane, Auchan Yaourt Lait Entier Nature. Almoço: Gingembre Confit, Bjorg Tofu Fumé , Salade Verte, Bjorg Salade Lentilles et Légumes, Soupe de Légumes, La Vie Claire Psyllium Blond. Jantar: Sirop d'Erable, Pancakes, La Vie Claire Psyllium Blond, Fromage Feta, Champignons, Salade Verte, Jean Hervé Purée Tahin Sésame Blanc, Tisane, Delisse Flan aux Œufs, Tarte aux Légumes. Lanches/Outros: Kiwi, Pomme. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cylnew9
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