Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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58,4 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Gord: 60,97g | Prot: 93,75g | Carbs: 169,35g.
Café da Manhã: St. Dalfour Джем, Philadelphia Сыр Филадельфия, АТБ Сгущённое Молоко, 2021 протеиновые вафли. Almoço: Торчин Соєвий Соус, Роллы Филадельфия. Jantar: Жменька Рисовые Хлебцы, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lanches/Outros: Словяночка Молоко 2,5%. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de olenka.kalamanych
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