Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
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102,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 32,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Gord: 74,57g | Prot: 106,73g | Carbs: 56,08g.
Café da Manhã: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%, Гармония Сметана 20%. Almoço: Домашний Вкус Холодец Домашний. Jantar: Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Eco Botanica Зефир. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ljonson
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