Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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64,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1990 kcal
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Gord: 80,91g | Prot: 88,92g | Carbs: 222,32g.
Café da Manhã: Pain Semi-Complet Maison Farine T110, Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette, Café, Curcuma, Jus de Citron, Gingembre. Almoço: Thé Noir, Bio Village Chocolat Noir Éclats d'amandes, Oranges, Bio Village Riz Basmati, Findus Cabillaud Pané. Jantar: Bio Village Confiture Fruits Rouges, Bio Village Fromage Frais Nature 0%, Riz Basmati (Cuit), Andouillette. Lanches/Outros: Bio Village Chocolat Noir Éclats d'amandes, Noix. mais...
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150 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ardigasna
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