Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Gord: 66,74g | Prot: 100,95g | Carbs: 107,87g.
Café da Manhã: Щавель, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Творог со Сливками "Выселковский", Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. Almoço: Морковь по-Корейски, Листья Салата, Шашлык из Свинины, ВкусВилл Шашлык Куриный из Бедра на Кости, Олейна Подсолнечное Масло , Elementaree Руккола, Рис Отварной. Jantar: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Банан, Альпен Гольд Шоколад Молочный , Агрокомплекс Масло Шоколадное 62%, Белый Хлеб, Магнит Сыр Костромской 45%, ВкусВилл Шашлык Куриный из Бедра на Кости. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allahwerdowa2016
|