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mi sento e mi vedo grasso su addome e fianchi. ho le braccia più grosse e leggermente le spalle
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75,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2822 kcal
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Gord: 158,06g | Prot: 155,97g | Carbs: 179,92g.
Café da Manhã: Pancake. Almoço: Carote, Agnello. Jantar: Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Fragole, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Aroy-D Latte di Cocco, Riso. Lanches/Outros: Fin Carré Cioccolata Fondente 74%. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibrachicco
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