Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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82,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2746 kcal
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Gord: 122,43g | Prot: 181,69g | Carbs: 212,26g.
Café da Manhã: Soja Mehl, Sauerkirschen Tiefgefroren, Bio Leinsamen, Grünkohl, Sonnenblumenkerne, Creamy Peanut Butter, Designer Whey Protein - Chocolate, Haferflocken, Brokkoli, Banane. Almoço: McDonald's Chicken McNuggets (20), McDonald's Farmkartoffeln, McDonald's Mc Vegan TS. Jantar: Patros Feta Leicht. Lanches/Outros: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Creamy Chocolate. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de PumpingDennis
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