Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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83,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2095 kcal
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Gord: 96,94g | Prot: 135,17g | Carbs: 154,70g.
Café da Manhã: Soja Mehl, Sauerkirschen Tiefgefroren, Bio Leinsamen, Grünkohl, Sonnenblumenkerne, Creamy Peanut Butter, Designer Whey Protein - Chocolate, Haferflocken, Brokkoli, Banane. Lanches/Outros: Clarky's Feinste Nussvariationen, 100% Vegan Protein Zero Creamy Chocolate, Sojamilch Ungesüsst. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de PumpingDennis
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