Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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55,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Gord: 42,72g | Prot: 75,82g | Carbs: 197,15g.
Café da Manhã: Honig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Weizenbrötchen. Almoço: Olivenöl, Edeka Grüner Spargel, Schupfnudeln, Äpfel. Jantar: Edeka Haselnusskerne Fein Gehackt, Gut & Günstig Skyr Natur, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Aldi Karottenbrötchen, Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Gut & Günstig French Dressing, Äpfel, Brokkoli. Lanches/Outros: Italienisches Eis. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schmidt-87
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