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Bientôt le weekend que je vous souhaite agréable ! suivi d'une semaine de vacances : rando et balades à vélo en bord de mer au programme 😁
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63,9 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Gord: 43,17g | Prot: 49,53g | Carbs: 234,16g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Lungo, Eau. Almoço: Banane, Brownies. Jantar: Pain de Maïs (Recette Maison), Turini Purée de Tomates, Maïs Jaune Doux, Haricots Rouges (en Conserve), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Échalotes, Poivron Rouge Doux, Oignons, Riz Basmati (Cuit). Lanches/Outros: Salidou Caramel au Beurre Salé, Pain de Maïs (Recette Maison), Mélange de Fruits Secs. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
profites bien de tes vacances Valou 😊
26 mar 21 por membro: lily.maeve59
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Super ça ! Profites bien du soleil et recharges les batteries 😊🌞
26 mar 21 por membro: Pamplerose
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Bonne après-midi ValouB29 c'est bientôt le week-end et le bien-être au bord de la mer 🌊 ☀️l'air de la mer et son bien-être rien de meilleur comme médicament pour se ressourcer. Biz
26 mar 21 por membro: Apoamaury
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26 mar 21 por membro: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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26 mar 21 por membro: Ebabragus
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26 mar 21 por membro: ValouB29
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Super cool, de plus tu devrais certainement avoir le soleil 🌞 🌹🌹🌹
26 mar 21 por membro: mann21000
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bon début de week-end Valou et bonnes vacances !! j'ai l'impression que le programme est sympa !! profite bien 😘
26 mar 21 por membro: natou3
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26 mar 21 por membro: Lisamariafr
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profite bien de tes vacances 🏖🌅😎🌞
26 mar 21 por membro: campingcar38
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28 mar 21 por membro: dav67250
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Histórico de Peso de ValouB29
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