Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Gord: 56,01g | Prot: 134,72g | Carbs: 80,07g.
Café da Manhã: Брынза, Жареное Яйцо, Помидоры. Almoço: Помидоры, Куриное Филе. Jantar: Бекон. Lanches/Outros: Сахар, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Мандарины, Творог 5%, Чернослив. mais...
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peso estável
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