Jornal de Jipper500, 11 dez 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2013
121,9 kg Perdidos até agora: 28,2 kg.    Ainda faltam: 66,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

867 kcal Gord: 21,06g | Prot: 75,14g | Carbs: 59,00g.   Café da Manhã: grapefruit, ruby red, whole, Great Value Albacore tuna. Almoço: Albacore tuna, spinach and veggy mix salad. Jantar: spinach and veggy mix salad, Shoulder Pork Roast (Lean Only Eaten). Lanches/Outros: Raymundo's Fruit-N-Gel, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. mais...
Perdendo 1,9 kg por Semana

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