Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Gord: 110,14g | Prot: 101,67g | Carbs: 51,46g.
Café da Manhã: Яйцо, Сало, Помидоры. Almoço: Куриные Бедрышки (Запеченные), Тушеные Овощи. Jantar: Сахар, Бекон. Lanches/Outros: Жареное Яйцо, Красное Яблоко, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jaremenko.o
|