Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
|
91 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1737 kcal
|
Gord: 67,55g | Prot: 78,96g | Carbs: 201,97g.
Café da Manhã: Метро Сыр Тильзитер, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Almoço: Нутелла Шоколадная Паста, Белый Хлеб, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Свинокомплекс Томский Язык Свиной, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Jantar: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Метро Сыр Тильзитер, Свинокомплекс Томский Язык Свиной, Вологодское Яйцо, Рис с фаршем. Lanches/Outros: Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Крабовые Палочки. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de tanya_ivanovna
|