|
Hääää wie kann man abends leichter sein als in der Früh 😲😲
|
46,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1864 kcal
|
Gord: 78,10g | Prot: 79,71g | Carbs: 210,95g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Himbeer-Heidelbeer-Mix, Gut & Günstig Haferflocken, Bensdorp Kakao. Almoço: Kornbrot. Jantar: Avocado. Lanches/Outros: Kinder Riegel (21g), Choceur Schoko Knusper Riegel, Balisto Muesli-Mix, Cay Gourmet Haselnuss-Milch Creme, Crane High Protein Vanilla-Pudding, Cay Gourmet Haselnuss-Milch Creme, DM Bio Schoko Reiswaffeln Vollmilch, Power System Protein Bar Joghurt, DM Bio Honig Waffeln, Rewe Beste Wahl High Protein Pudding Schoko, Genuss Plus Bananenchips, Balisto Muesli-Mix, Milch 1,5%, Kaffee, Choceur Knusper Riegel Zartbitter. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
evtl. zu wenig getrunken? 😅
18 mar 21 por membro: Tallana
|
ähm wiege Abend immer ca 2kilo mehr wie morgens 😅
18 mar 21 por membro: Jul-chen
|
Ich normal auch keine Ahnung was das war aber habe dafür jetzt nochmal was gegessen ☺️
18 mar 21 por membro: mrs-tina
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrs-tina
|