Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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65,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Gord: 52,00g | Prot: 82,41g | Carbs: 171,93g.
Café da Manhã: Lidl Pan Integral Mezcla, Argal Paté de Higado de Cerdo. Almoço: Pollo teriyaki con arroz y setas, Hacendado Pera Conferencia. Jantar: Knorr Crema de Calabaza con Suave Toque de Nata, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Carrefour Chapatta Cristal Kornspitz, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. Lanches/Outros: Gullón Tortitas de Maiz con Chocolate Negro, Carrefour Chocolate Bajo Contenido de Azúcares con Edulcorantes. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sita8
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