Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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130,2 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 44,22g | Prot: 34,61g | Carbs: 133,15g.
Café da Manhã: Boni Fruitsap, Materne Gelei van Kweeperen, Valblanc Smeerkaas Light, Komkommer (met Schil), Volkoren Brood. Almoço: Sjalotten, Champignons, Jacquet Pain Gris. Jantar: Aldi Gemalen Kaas, Olijfolie, Iglo Erwtjes Extra Fijn, Prei, Lidl Bereid Gehakt Varken&Kalf, Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Lanches/Outros: Céréal Cookies met Stukjes Chocolade, Céréal Kokos Koekjes zonder Suikers, Bruiswater. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sandravwa
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