Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 29,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1754 kcal
|
Gord: 57,96g | Prot: 89,46g | Carbs: 224,53g.
Café da Manhã: Alpro Barista Soya, Kaffe, Wasa Rågi, Röd Paprika, Frukostäggröra. Almoço: Knorr Grönsaksbuljongtärning, Vitkål, Morötter, Purjolök, Palsternackor, Rotselleri. Jantar: Heinz Tomato Ketchup, ICA Romansallad, Röd Paprika, ICA Cottage Cheese Naturell, Kungsörnen Spaghetti, Linsfärssås med svamp. Lanches/Outros: Snickers Snickers Crisp, Kaffe, Barbells Protein Bar Blueberry Cake, Snickers Snickers Crisp. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grandtheftkarma
|