Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1052 kcal
|
Gord: 52,93g | Prot: 74,45g | Carbs: 71,99g.
Café da Manhã: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кубанский Молочник Творог 5%. Almoço: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Оливковое Масло, Помидоры, Руккола, Vici Креветки Королевские, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Jantar: Сырники Домашние. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pumaflow
|