Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
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78,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 50,51g | Prot: 73,45g | Carbs: 73,81g.
Café da Manhã: Травяной Чай, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные, Омлет или Яичница с Колбасой. Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Виноград, Конфета, Куриные Голени с Кожей, Травяной Чай. Lanches/Outros: Сыр Адыгейский, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Макароны Отварные. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de allahwerdowa2016
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