Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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118,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 49,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2054 kcal
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Gord: 85,87g | Prot: 69,47g | Carbs: 252,33g.
Café da Manhã: K-Classic Milch 1,5% , Nestle Multi Cheerios. Almoço: Banane, Olivenöl, REWE Mozzarella Gerieben , K-Classic Salami, Aldi Buttertoast. Jantar: Bürger Grießklößchen, Bürger Gemüse Maultaschen. Lanches/Outros: Dickmann's Dicke Eier, K-Classic Milch 1,5%, Käsekuchen mit Früchten. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alli2301
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