Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Gord: 50,97g | Prot: 42,30g | Carbs: 134,95g.
Café da Manhã: Arnott's Scotch Finger Biscuits, Tea with Milk. Almoço: Chocolate Fudge, Ginger Tea. Jantar: Somersby Apple Cider, Thin Crust Pizza with Meat. mais...
|
|
2068 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estar Sentado - 4 horas, Descansar - 8 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas, Correr - 11/kph - 51 minutos, Dirigir - 1 hora e 55 minutos. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emigree
|