Jornal de ptblmom, 29 mar 09

yay!!
82,1 kg Perdidos até agora: 13,2 kg.    Ainda faltam: 29,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1278 kcal Gord: 56,98g | Prot: 149,84g | Carbs: 29,38g.   Café da Manhã: Whole Milk, special k protein plus cereal. Almoço: Egg (Whole), Chicken Stock. Jantar: Pork, Sliced Coked Beef, Pollo Asado. Lanches/Outros: Caramel Nut Chew Bar. mais...
Perdendo 1,6 kg por Semana

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