Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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89,8 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 89,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Gord: 57,38g | Prot: 52,89g | Carbs: 33,09g.
Café da Manhã: Siyah Zeytin. Jantar: Mevsim Salata, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Dardanel Yağı Süzülmüş Ton Balığı. Lanches/Outros: Badem, Yeşil Elma, Kahve, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Espresso Kahve. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de birdostunuzum
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