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哇噢，昨天清了不少宿便…
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62,6 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Gord: 52,73g | Prot: 77,00g | Carbs: 120,92g.
Café da Manhã: 肉鬆, 芭樂, 咖啡, 香蔥肉鬆戚風蛋糕. Almoço: 素食肉丸, 白飯, 炒茄子, 炒菜心, 炒花菜, 麵筋. Jantar: 燙青菜, 滷蛋, 海帶（加醬油）, 豆干, 統一 無加糖高纖豆漿. Lanches/Outros: 香蔥戚風蛋糕. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ninglyn
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