Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2936 kcal
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Gord: 115,13g | Prot: 137,02g | Carbs: 318,88g.
Café da Manhã: Soja Mehl, Sauerkirschen Tiefgefroren, Bio Leinsamen, Grünkohl, Sonnenblumenkerne, Creamy Peanut Butter, Designer Whey Protein - Chocolate, Haferflocken, Brokkoli, Banane. Almoço: Ja! Penne Rigate, Barilla Pesto Rosso. Jantar: Alnatura Linsenwaffeln. Lanches/Outros: Clarky's Feinste Nussvariationen. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de PumpingDennis
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