Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2013
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123,0 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg.
Ainda faltam: 67,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 34,65g | Prot: 79,75g | Carbs: 107,02g.
Café da Manhã: grapefruit, ruby red, whole, nonfat dry milk (use for creamer), grapefruit, ruby red, whole. Almoço: Raymundo's Fruit-N-Gel, beef tenderloin no fat, spinach and veggy mix salad. Jantar: Spiral Sliced Ham, Sweet Smiles butterscotch discs. Lanches/Outros: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Hans Freitag Noblesse Noir. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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