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Утром
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60,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Gord: 53,00g | Prot: 61,05g | Carbs: 142,57g.
Café da Manhã: Теремок Морс Клюквенный, Бутерброд с Маслом и Сыром, Геркулесовая Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Almoço: Ленивые Голубцы, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Jantar: Котлета Рыбная. Lanches/Outros: Кефир (Обезжиренный), Банан. mais...
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2124 kcal
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Exercício:
Баня - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 15 minutos, Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 45 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelina Gudz
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