Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Angelina Gudz
Jornal
Jornal de Angelina Gudz
Perfil de Angelina Gudz
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 84
Página:
1
2
3
4
5
...
Seguinte
08 maio 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
64,9 kg
0,1 kg
6,9 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 0,0 kg por Semana
08 maio 2024
6 лет я не могу скинуть 5кг.
Я мечтаю весить 59кг.
Но не знаю как этого достичь.
Постоянно тренируюсь, стараюсь держать питание, но потом откаты.
Может есть какие-то секретные мотиваторы, книги или еще что-то? Поделитесь🙏
(31 comentários)
08 maio 2024
Идеальный завтрак!
Бейглы из творога 🥰
Adicionar Comentário
13 julho 2023
Как я устала от этих откатов.
Вроде вот ты уже близко к цели почти коснулся ее и осталось избавиться от какого-то последнего килограмма. Но все рушится, друзья, выходные, алкоголь, чипсы, вкусняшки и ты теряешь контроль. Очнувшись ты уже опять + 2 кг. разбитый, обиженный и понимаешь, что опять ты в начале пути….
(1 comentário)
19 junho 2023
На массе после выходных.
Эту неделю КБЖУ
Белок 100
Жиры 70
Углеводы 160
Отслеживаем результат
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Angelina Gudz
Visualizar Histórico Completo