Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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77,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1324 kcal
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Gord: 37,75g | Prot: 33,52g | Carbs: 208,82g.
Café da Manhã: Gula Pasir, Kentang Rebus, Nescafe Classic. Almoço: Good Day Originale Cappucino. Jantar: Mamee Ghost Pepper Spicy Chicken Dry Black Noodle, Gula Pasir, Nescafe Classic, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Cadbury Dairy Milk Black Forest. mais...
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Histórico de Peso de Adam Ananta
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