Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2027 kcal
|
Gord: 75,53g | Prot: 92,56g | Carbs: 248,69g.
Café da Manhã: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Творог 9%, Пятерочка Сахар. Almoço: Акульчев Венские Вафли, Борщ со Свининой, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные. Jantar: Пятерочка Сахар, Помидоры, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Ашан Вырезка Свиная. Lanches/Outros: Ашан Гранат, Мандарины, Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная, Магнит Сыр Бутербродный, Пятерочка Сахар, Сосиски, Махеевъ Кетчуп Лечо, Макароны Отварные. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de tanya_ivanovna
|