Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1979 kcal
|
Gord: 57,05g | Prot: 84,03g | Carbs: 281,18g.
Café da Manhã: Коммунарка Шоколад Президент 72%, ЯСЬ БЕЛОУС Сыр Пошехонский, 45%, Любанское РАЙПО Хлеб Традиционный, Евроопт Яблоко , Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Здравушка Молоко Пастеризованное 2,4%. Jantar: Коммунарка Шоколад Президент 72%, Сахар, Оладьи на Дрожжах, Сахар, Оладьи на Дрожжах, Любанское РАЙПО Хлеб Традиционный, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Огурцы Кислого Рассола, Fudijia Кукуруза Десертная Сахарная, Яйцо Куриное, За Родину Тунец Натуральный. Lanches/Outros: Гиппо Хурма. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
04 fev 21 por membro: щпм
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastya Budnevich
|