Jornal de C.P.1983, 03 fev 21

Viel Spaß. Ich bin in Thüringen zur Reha und Morgen gehts heim. LG 🌻🌷 

Oh schön :) wie fandest du es? Der Schnee ist futsch oder? 

Ja, hatte die ersten 3 Wochen reichlich Schnee und hab es genossen. Seit gestern Dauerregen. Ansonsten bin ich echt begeistert. Viel Sport gemacht und Kilos verloren. Essen war echt gut, jeder wird satt.  

In 3 Tagen soll es wieder mit Schnee losgehe , wir freuen uns schon 

Geniesst es 👍👍👍🌹🌷⚘ 

Da wünsche ich euch viel Spaß und dir wünsche ich nette Mamis. Ich fand unsere Kur damals toll und habe heute noch Kontakt zu einer Mutter, die ich dort kennen gelernt habe 🤗🙋🏼‍♀️ 

Viel Spaß. Ich war im Herbst und es war großartig und gab echt viel Kraft. Das Gewicht schwand trotz deutlich erhöhter Kalorienzufuhr. Aber: Da war auch kein Alltagsstress und sa klammert (mein) der Körper nicht so.  

Hier ist es schön 😍 wo ist denn die Reha?  

Ich wünsche dir eine schöne Zeit 😘 

Eine erfolgreiche Reha  

Es ist mega schön hier, der Rfgen hat heute aufgehört und die Sonne kam raus :) morgen gibt es aqua gym.....mein erstes mal und nordic walking. 

Auf Aquagym bin ich neidisch. Die sollte bei meiner Einrichtung ganz toll sein. Weil die Hygiene nicht gewährleistet werden konnte, fiel das weg. 

Oh das klingt ja schon mal super. Aqua Fitness und freies schwimmen hab ich auch genossen. 💪💪 

Also Aqua-Fitniss war meeega anstrengend und toll. Bin zwar ein körperclown aber es hat mich ausgepowert und das tat richtig gut, Dann hatte ich Nachmittags Rückenfit, das ist Rückenmuskel, Bauchmuskel und Schulterarme training. Besonders für die Haltung. Waren tolle übubgen und ich freue mich auf den Muskelkater.  

Ach und hier ist eine Physiotherapeuton die super lange hulern kann, da bekomme ich noch eine Privatstunde :) 

Cool. Wo bist du eigentlich? Ich war in Bad Liebenstein. PS: Mein Hulla kommt diese Woche 💪 

Ich bin in Steinheid. Meine jungs hatten meinen Hula ja kaputt gemacht , da musste ich ein eöement entfernen , nun klappt das garnicht mehr....