Jornal de heny_cute_gityu, 29 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
70,8 kg Perdidos até agora: 7,2 kg.    Ainda faltam: 20,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1472 kcal Gord: 35,83g | Prot: 86,02g | Carbs: 202,20g.   Café da Manhã: Indonesian Vegetables in Coconut Milk, Cucumber, Dried Fish, Banana, Quaker Oat. Almoço: Ultra Jaya Sari Asem Asli, Roma Sari Gandum Sandwich. Jantar: Boiled Egg, Nasi Putih. mais...
1725 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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