Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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95 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2280 kcal
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Gord: 61,67g | Prot: 121,58g | Carbs: 298,20g.
Café da Manhã: Bio Vollkorn-Haferflocken, Dennree Frische Vollmich 3,8% Fett, Chiquita Banane, Zespri Kiwi Gold. Almoço: Banane, Gekochtes Ei. Jantar: Bio Räucherlachs, Goldmarie Putenbrustfilet, Chiquita Banane, Lieken Urkorn Kraftklotz. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de vaderbase
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