Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2013
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125,1 kg
Perdidos até agora: 25,0 kg.
Ainda faltam: 69,3 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1143 kcal
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Gord: 14,86g | Prot: 124,78g | Carbs: 150,21g.
Café da Manhã: nonfat dry milk (use for creamer), grapefruit, ruby red, whole. Almoço: Vidalia Sweet Onions, tomato, Roma, raw cut up, ShopRite Grated Parmesan Cheese, Tilapia (Fish), Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked). Jantar: Vidalia Sweet Onions, tomato, Roma, raw cut up, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Tilapia (Fish). Lanches/Outros: Brownie, Fruit-N-Gel. mais...
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Ganhando 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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