Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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84,4 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2072 kcal
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Gord: 69,84g | Prot: 73,22g | Carbs: 300,20g.
Café da Manhã: Гринагро Сметана 20%, Starbucks Сахар, Гринагро Творог Отборный 9%. Almoço: Курага, Гринагро Сметана 20%, ИП Хиневич в.в. Вареники с Вишней. Jantar: Гринагро Сметана 20%, Сибирский Гурман Пельмени Великосочные. Lanches/Outros: Шкилев Зефир, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de khanka-tatjana
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