Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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100,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 63,89g | Prot: 61,57g | Carbs: 153,59g.
Almoço: Bulgur Pilavı, Lahana Sarması, Patatesli Tavuk Yemeği, Mercimek Çorbası. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Yumurtalı Patates Salatası, Yoğurtlu Brokoli Salatası. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cansu.karaaslan
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