Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2011
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77,3 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Gord: 41,24g | Prot: 40,09g | Carbs: 63,00g.
Café da Manhã: Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Granulated Sugar. Almoço: gouda cheese, hard salami. Jantar: Chocolate Soymilk, cheddar cheese, cream sauce, White Potatoes (Flesh and Skin), ham. mais...
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2188 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mstinamom4
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