Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2013
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125,0 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 69,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1002 kcal
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Gord: 25,81g | Prot: 107,68g | Carbs: 75,07g.
Café da Manhã: nonfat dry milk (use for creamer), grapefruit, ruby red, whole. Almoço: McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Jantar: spinach and veggy mix salad, sirloin steak 1 oz. Lanches/Outros: Fruit-N-Gel, Dark chocolate, premium dark 53% cocao, nonfat cottage cheese 3 oz. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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