|
Det går fremad 💪💪
|
143,7 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 43,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2154 kcal
|
Gord: 115,35g | Prot: 165,41g | Carbs: 118,55g.
Café da Manhã: Bodylab Protein Pandekager. Jantar: K-Salat Let Bearnaise Sauce, Cheddarost, Proteinbar, Hatting Fuldkorn Burgerboller, Rema 1000 Bacon i Skiver, Hakket Oksekød (90% Magert / 10% Fedt, Bøffer, Tilberedt, Stegt). Lanches/Outros: Easis Chocolate Ice Cream. mais...
|
Perdendo 3,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chris2620
|