Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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84,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 34,19g | Prot: 22,16g | Carbs: 142,35g.
Café da Manhã: Aldi Magerquark, Marmeladen und Eingemachtes, Zentis Pflaumenmus, Rama Rama mit Butter, Roggenbrötchen. Lanches/Outros: Eierwaffeln, Muffin. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asti20-7
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