Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
|
97 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2167 kcal
|
Gord: 62,49g | Prot: 90,19g | Carbs: 299,59g.
Café da Manhã: Bio Vollkorn-Haferflocken, Dennree Frische Vollmich 3,8% Fett, Chiquita Banane, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Almoço: Ei (Ganz), Banane. Jantar: Banane, Lieken Urkorn Kraftklotz, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vaderbase
|