Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Gord: 59,56g | Prot: 68,92g | Carbs: 82,06g.
Café da Manhã: Сыробогатов Сыр Мраморный , Хлеб, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Капустный Салат, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Jantar: Карусель Салат из Свежей Капусты, Говяжья Котлета на Пару. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vishnyavip
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